导读:青少年早餐吃什么好(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。豆沙包:面粉、赤豆沙、果脯、猪油。芹菜豆腐干:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。青少年早餐吃什么好(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜燕麦粥:燕麦片、火腿丝…
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