导读:女人月经期间吃什么最好呢1、富含B族维生素的食物有:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、女人月经期间吃什么最好,火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。2、富含维生素A的食物有:动物肝脏、奶与奶制品以及禽蛋、女人月经期间吃什么最…
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