东北老人坐轮椅组团飞三亚过冬 候鸟老人保暖最重要

随着人们生活水平的提高，越来越多的人对自己的生活质量提出了更高的要求。很多生活在东北的老年人尤其明显。它们不再局限于寒冷的家乡“猫冬”，而是飞到温暖的南方过冬，等到春暖花开的时候再回到家乡。他们被称为“候鸟老人”。

据统计，全国每年有40多万“老候鸟”选择在三亚过冬，其中以东北人为主，约占总数的80%。他们之所以有这个选择，是有科学依据的。

首先，感冒对呼吸道的影响最大。

气温下降，加上冬季气候干燥和雾霾的影响，使得人体的呼吸道最容易受到攻击。尤其是慢性呼吸道疾病患者，如COPD、支气管哮喘等，受到冷空气刺激后呼吸道的敏感性增加，会出现气道高反应性。此外，老年人免疫力下降，病毒和细菌会乘虚而入，导致慢性呼吸道疾病的复发和加重。

其次，寒冷还会对心血管系统造成很多不良影响。

气温下降，人体处于低温状态时，末梢血管会收缩，从而减少排汗。这是人体正常的代偿反应之一。但是，在老年患者中，由于血管收缩引起的血管阻力增加和心脏负荷增加，血压会升高，心脏和大脑的血液供应会减少。寒冷在高血压的发病中起着重要的作用。

第三，寒冷还会影响骨关节的健康。

骨关节炎患者在冬季容易加重症状。因为寒冷会引起关节血液循环障碍，骨内血液循环不畅，骨内压和关节内压升高，从而导致关节疼痛和滑膜炎。此外，由于冬季北方天气寒冷，人们外出时间减少，光照时间缩短。对于老年骨质疏松患者来说，得不到足够的紫外线照射，容易进一步加重骨质疏松。

南方潮湿温暖的气候，对于患有慢性呼吸道疾病的老人来说，绝对是一份大礼。每一次呼吸道慢性炎症的复发，都是对呼吸道的伤害。长期损伤导致的呼吸道慢性疾病，会降低呼吸系统的储备能力，加速呼吸系统的衰老。心脑血管系统也是如此。长期的血压稳定可以避免各种相关器官的损伤。南方长期温暖晴朗，大家都喜欢做户外活动，对骨质疏松的改善更明显。

虽然一些基础呼吸道和心脑血管疾病患者在寒冷的冬天去南方过冬，但可以避免基础疾病的复发。但不建议所有人都这样做，因为适应寒冷，适当运动，会增加人体各器官的储备能力，延长寿命，从长远来看是有益的。