我们都知道孕妇的身体抵抗力是比较差的，她们对于食物的敏感度是非常强的，如果我们不小心食用了一些容易过敏的食物，那对于我们宝宝的健康成长就会产生影响。孕妇在怀孕的时候是不能吃虾米的，因为虾米是很容易引起流产的症状的，所以孕妇们应该要注意远离海

青少年缺锌吃什么好1、虾米花蛤蒸蛋羹原料：虾米、花蛤蜊、鸡蛋2个、黄酒、盐、葱适量。制法：（1）虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。（2）花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。（3）鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即

中壮年腿疼吃什么好之一、二豆苡米粥绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。中壮年腿疼吃什么好之二、

不良饮食习惯诱发肥胖由于现代家庭以独生子女为主，通常家长为了尊重孩子的口味，总是依孩子的口味烹饪，放任孩子吃自己爱吃的食物。但是孩子缺少营养意识，总是想吃就吃、喜 欢吃什么就使劲吃，导致营养失衡，并且胃口越来越大，体型也越来越胖。不少家长甚