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苦荞麦
喝苦荞麦茶能减肥吗
1:苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消化时消耗更多能量,降低胆固醇,促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。2:苦荞麦减肥需坚持食用,才会有明显的效果。3:胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
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1月前
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