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妈咪产后减肥吃什么的7条建议
产后减肥吃什么瘦身是很多妈咪关心的问题,但是为了宝宝和自己身体的健康,产后减肥吃什么可得谨慎,那妈咪产后减肥吃什么呢?下面赶紧来看看妈咪产后减肥吃什么的7条建议吧。1.饮食规律均衡。维持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小餐的规律饮食。每天只需摄取1
产后减肥
燕麦
不悔
1月前
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