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果仁
12肥胖儿童减肥方法
为什么吃豆渣可以帮儿童减肥?首先是因为豆渣是低热量食物。而且豆渣中富含粗纤维、蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养素。特别是通过榨取大豆的汁液后,剩余大量的食物纤维。其中不溶性纤维较多,能吸收水分后增多,抑制对脂肪的吸收,同时排毒清肠。因此
儿童减肥
果仁
梦祭离天
1月前
26
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