减肥已经不是女性专属的，其实很多男士也需要减肥的，而且同样在减肥的时候也是要注意饮食的，下面我们就给大家说说男士减肥吃什么？1、男士减肥吃什么--牛肝它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢;b族维生素参与能量代谢;