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藜麦
男性偏头痛吃什么好呢
男性偏头痛吃什么好之一、镁:镁有助保持神经细胞放松,还会影响神经递质和偏头痛的问题。有研究证实,患有偏头痛的人,体内的镁含量都是偏低。您可从全谷物 (如藜麦)、深绿色叶菜类、豆类和坚果 (如杏仁、腰果) 中摄取镁。男性偏头痛吃什么好之二、维
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1月前
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