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藕带
青少年冬季饮食食谱有哪些
过了立冬,寒冷又近了些。到了冬季,人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。据现代营养学家们的介绍,适合冬季食用的食品:暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等
青少年
藕带
樱花味女孩
1月前
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