女学生频繁掉发索性剃成光头 这样做能减少脱发困扰

近日，安徽黄山学院大四女生乐乐因为发质太差、脱发严重，索性剪掉了过肩长发，剃成了光头。乐乐表示剃掉的头发她都保存起来了，此前也考虑过将这些头发捐赠给慈善机构，但很遗憾不符合捐献要求。

网传视频显示，宿舍里一位穿着衬衫、格子裙的女生剃了光头，正坐在凳子上等待。只见有人进门，她冲到门口，两人四目相对，对方露出了惊讶的神情。上述视频配文称，“关于我剃了小光头……”

但是医生表示，剃光头不能改善发质。年轻人脱发大多是生理性脱发或者因为压力太大引起的应激反应性脱发等，都是可以养护治疗的。

剃光头不能明确改善发质，毛发的主要成分是角质蛋白，影响发质因素有很多，加强高蛋白饮食和维生素类可对发质有所改善，建议到医院检查后根据医生的意见进行治疗。

如何减少脱发？

避免损害

染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中，最好不要使用吹风机吹干头发。

远离焦虑

如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。

手指按摩头皮

梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。

温馨提示:脱发严重的影响到年轻人的社交工作婚恋等问题，对于脱发的治疗是一个漫长的周期，所以越早治疗就越早治好，特别是在发病的初期，病情较轻治疗上较为容易，所以，发现脱发现象时一定要及时治疗。