洗牙能把牙洗白吗 美白牙齿还得靠这种方法

在当下这个时代中，每一个人都不希望自己有任何的缺陷，缺陷的存在会让很多人感觉到自卑和困扰，尤其是对于那些爱美的女士来讲，很多的男性和女性都有着牙齿黑黄的症状，所以想通过洗牙来改变。今天小编就告诉大家洗牙能把牙洗白吗，一起来看看吧！

洗牙是一种清洁和护理牙齿的方式，定期洗牙对于防止口腔疾病和牙齿损坏有很好的作用。

洗牙可以有美白牙齿的作用，但是不能把牙齿洗白，因为洗牙的过程中可以将日常刷牙无法去除的一些表面色素去除掉，使牙齿变得更加洁白。

但是如果牙齿本来的颜色就比较黄，只通过洗牙的方式可能无法改变，想要让牙齿变得洁白，也可以去做牙齿的冷光美白或者是做牙齿贴面，这些方式都可以让牙齿变得更加洁白有光泽。

洗牙后严格遵守医嘱，保持良好的口腔卫生，近两周内不吃过热过冷食物，以免加重牙齿敏感，做到饭后淡盐水或者复方氯己定含漱液漱口，每隔半年左右复查口腔卫生情况。

一般来说，洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。通过消除牙石，菌斑微生物的局部刺激，从而控制牙周组织的炎症，而且牙石，色素并不能通过刷牙来清洁，刷牙只可以去除牙齿上的食物残渣，软垢和牙菌斑，洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩，减少牙龈出血症状，预防牙周炎。

如何让牙齿变白？

花生粉擦牙

把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

食醋漱口

取食醋一小杯，漱牙。等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

橘子皮刷牙

先将桔子皮进行晒干之后磨成粉，之后，在刷牙的时候可以将桔子皮粉与牙膏搅拌在一起后刷牙，可以起到美白牙齿的作用哦。

牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。