高度近视一定要定期做检查 千万别大意

600度以上就属于高度近视了。高度近视容易发生眼底病变，所以应该定期检查眼底情况，出现问题及时治疗。

高度近视一般需要每年检查眼底，高度近视比较容易诱发各种眼底疾病，因此需要定期到医院检查眼底，若是每年检查眼底并没有出现异常的情况，而且度数比较稳定的话，也可以隔一年检查一次眼底。

如果父母双方都是患有高度近视，那么孩子患有近视的概率会达到90%。但还需要看父母双方是病理性近视，还是人为环境造成的轴性近视。如果是病理性近视，那么遗传给下一代的机率会更高，孩子也会比一般孩子更容易近视。

因此，对于那些患有近视的父母，需要对孩子的视力问题更加重视。

1.培养孩子养成良好的用眼习惯。比如说，纠正孩子写作业时的用眼距离，控制孩子写作业和玩手机的时间，养成经常放松眼睛，爱护眼睛的习惯。

2.给孩子营造一个良好的用眼环境。

比如说不让孩子在灯光昏暗的房间写作业，或者使用光线质量较差的台灯写作业。家长也可以和孩子一起学习用眼知识，让孩子自发自觉的注意用眼健康。

3.重视饮食的营养和健康。

饮食均衡，多吃对眼睛好的食物，维生素A，能够缓解眼部角膜，结膜组织的干燥，退行病变，胡萝卜、橘子这种还有较高叶黄素的食物，像蓝莓、紫薯这种花青素含量较高的食物，对眼睛的健康有很大的帮助。当然动物肝脏也可以适当吃一些。

4.加强户外活动。

羽毛球、乒乓球这类运动可以对眼睛的睫状肌进行训练，能够缓解视力疲劳。

5.定期检查视力。有高度近视的家庭的孩子，更容易诱发近视，因此定期进行视力检查，有利于及时发现视力问题，控制近视进一步加深。