冰镇饮料有多爽就不必多说了，尤其是在夏天，热的受不了的时候喝上一瓶冰镇饮料，瞬间清爽，大家也都知道碳酸饮料伤牙齿，喝完都会刷牙漱口，可是专家却建议喝碳酸饮料半小时后再刷牙。碳酸饮料因其独特的口感受到很多人的青睐，但长期过量饮用碳酸饮料会对牙

说到减肥，很多人都希望拥有完美身材，再不济也得是个标准的不影响健康的身材，可是运动并非一时，有的人运动十几分钟就放弃挣扎了，可是你知道吗，运动超过半小时才是有效减肥。其实这也很好理解，大家都知道刚开始运动的时候会出汗，超过半小时身体才会有发