边吃边瘦，这样的好事你想过吗？经常能在一些减肥博主那里看到他们的减肥菜谱，其中一项就是吃辣椒，你觉得吃辣椒减肥靠谱吗？很多人认为辣椒可以减肥，是基于辣椒素可以提高新陈代谢率，如果新陈代谢快，自然不会积累太多营养而导致肥，这个依据是正确的，但