青少年吃什么钙片好呢

青少年吃什么钙片好之一、蛋白质：

蛋白质是生命的基础，人体的各种组织器官都由它组成；

青少年吃什么钙片好之二、钙：

钙是人体必需的矿物质；

青少年吃什么钙片好之三、脂肪酸：

脂肪酸尤其是必需脂及酸，不仅供给能量，还能确保脂溶性维生素的吸收。

青少年吃什么钙片好之四、各种维生素和微量元素：

青少年吃什么钙片好之五、各种维生素和微量元素也是生长发育不可缺少的。维生素D能够有效地促进人体对钙的吸收；维生素C是产生人体胶原组织的必需元素，直接关系到骨骼的生长.

另外还可以通过补充适当的营养素来治疗营养不良，营养素nutriment中的[钙][磷][锌][赖氨酸][维生素D][RNADNA][DNA]及30多种人体必需的氨基酸和微量元素的细胞组成成份与人体骨骼细胞相同，所以它能最大限度地有效补充人体长高所需要的全部基因活性营养物质。营养素中含有十分丰富的钙、磷、锌、维生素、人体生物酶、天然人体核酸及基因生长因子群。